Credeți că nu vă plac deserturile proteice? Gândiți-vă din nou!
Odată ce încercați această rețetă, nu mai există cale de întoarcere - vă veți îndrăgosti de bunătățile pline de proteine! Suntem încântați să împărtășim cu voi cele mai delicioase batoane proteice de casă cu zmeură și unt de arahide.
Instrucțiuni:
-
Se prepară baza de brownie urmând instrucțiunile de pe ambalaj. Coaceți și lăsați să se răcească complet.
-
Într-un bol, amestecați pudra proteică vegetală cu untul de arahide până la omogenizare.
-
Se întinde uniform stratul de proteine peste baza de brownie răcită.
-
Într-o cratiță, se încălzește siropul de zmeură, apoi se adaugă zmeura congelată și agar-agar.
-
Se lasă să fiarbă timp de 1 minut, se răcește ușor și se toarnă amestecul de zmeură peste stratul de proteine. Se dă la frigider timp de 2 ore pentru a se fixa.
-
Se topesc ușor bucățile de ciocolată într-o baie de apă sau la microunde.
-
Se taie negresele în batoane, se stropesc cu ciocolată topită și se congelează până se întăresc.
Puteți găsi tot ce aveți nevoie pentru acest delicios tratament plin de proteine la bettr-food.com! De la amestecul proteic pentru brownie și untul de arahide neted până la chipsurile de ciocolată fără adaos de zahăr și gustările sărate - te acoperim cu ingrediente curate, pe bază de plante, perfecte pentru creațiile tale sănătoase.
